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高一年级：
高一上学期要开始托福考试。准备阶段一定要多背单词多刷题，熟悉考试的模式、考试的题型，掌握考试的技巧，为申请夏校做语言成绩的准备，了解夏校或者夏令营有关项目，进行夏校筛选和申请。
高一还是要参加多一点的课外活动和竞赛。课外活动也是美国大学录取的重要参考标准。切记，美国名校注重的是参与度和成就，而不是活动项目的多少。
努力提高所在班级及年级的成绩排名，GPA和年级排名对录取有积极的作用。如果学生的语言成绩达到或接近一百分，可以暂时把托福放在一边，在高一下学期开始准备SAT考试。
美国大学本科申请是一件复杂的事情。
不仅要求提供学生的平时成绩，就是常说的GPA；语言考试成绩，即托福成绩或雅思成绩，当然去美国留学，托福成绩要更有优势；还要有美国标准化考试成绩，即SAT或者ACT的成绩。现在不少的学生还会提供在某些条件下更强竞争力的AP考试的各科成绩。
这些对中国优秀学生来说还不是最难的，毕竟考试对于许多中国学生来说，从小考到大能够坚持，也很会考试。但是， 美本申请的活动、文书写作和材料的打造才是最考验人的。
何况，美国不同的大学系统，有不同的文书要求，每一所不同的院校又有不同的各自附加的文书题目。
美本的录取不仅是成绩，成绩只是其中的一个方面，它还要求你的申请材料，能证明你是一个全面的人，同时又是一个有独特个性的人。 或具有超强的领导力，具有社会责任心，勇于担当的人，或是热爱体育运动，最好是体育专长，或学术水平超牛的，竞赛大奖的获得者，或特别有趣的人，给你所在的社区带来不一样的体验等。
总之是一个较全面的人，同时，又是不同于其他人的具有独特性的人。
大家从决定到美国读本科开始，就注定踏上了一条艰苦的路。美国虽然不像世界上其他国家一考定终身，但美本申请的压力，对大家的能力方面是一个更高的挑战，必须早做规划。
如果大家三年后只是要进入美国前五十名的大学，标准化考试（托福、SAT或ACT）成绩要求并不高。
只要托福考过100分，有SAT或ACT成绩做背书，其他方面的材料充实一些，就有很大希望。
如果大家要冲击前30名的大学就比较困难，一定要做好除考试成绩等硬性指标之外的软性指标，怎么样展现自己其他方面的优秀或者与众不同显得更重要！
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邱淑萍
