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美国留学丨美高规划指南

邱淑萍

2023-04-03 11:15:31

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在美本申请中，学术成绩、标化成绩、课外活动都是很重要的，美高学生到底该如何合理安排时间，高效充实度过高中生活呢？

一、美高九年级

这是充满新开端的激动人心的一年，这是同学们学习和社交生活的转折点，这也是一个探索新课程，活动和兴趣的机会，花点时间找到自己喜欢做的事情，然后继续做下去，并且在此期间主动与班主任，学科老师等教育人员构建联系，以寻求升学规划的帮助。
规划建议：
1.认识学校导师及班主任
2.参与你感兴趣的活动
3.选择适合你的课程
4.与父母谈谈大学费用的支付
大家还可以在9年级完成以下任务：参加竞赛或活动：积极参加校内外活动，扩展自身的兴趣和提高自身的领导才能。大阅读积累：在九年级阶段，同学们首先应该加强阅读，选择与自身英文水平相当的英文读物进行长期阅读，巩固和提高词汇量，为未来申请时与文书或SAT/ACT考试做铺垫。大专业探索：同学们可以先确定几个意向专业或者学科方向，可以在Coursera等线上大学课程进行基础学习；浏览意向申请国家的大学官网，了解专业的课程设置，对核心技能的要求，以及学校的招生依据和录取标准。

二、美高十年级

在九年级的时候，你开始寻找机会并探索不同的兴趣、专业方向。现在是时候发展你的优势和技能了。在重点关注学习的过程中，同学们可以开展围绕自己专业兴趣和学术为核心的深度课外活动，课题研究、科研项目、学术竞赛等等，这都是能够体现学生学术能力的高含金量活动，同时，这些课外活动也将全方位的提升学生的社会责任感、同理心和团队精神。
规划建议：
1.增进学习技巧，保持高GPA
2.开始准备语言考试（雅思、托福等）
3.强化时间管理能力、批判性思维

除此之外，大家还需要在10年级完成以下任务：准备标化考试以及提升GPA：认真准备托福、雅思等语言成绩，尽早拿出满意的成绩；如果在时间、精力允许的情况下，可以首次报考SAT/ACT考试。如果成绩不满意，务必进行复盛，认真记下需提高的地方，同时制定相应的学习计划。背景提升：利用寒暑假时间参加学术或活动背景提升，如社区志愿者、Coursera进阶课程，夏校项目等，争取从不同方面补充说明和展示你的学术竞争力和课外活动兴趣。

三、美高十一年级

这是关于 “关注”的一年，关注标化成绩，院校及专业的选择：以及你自己，这时候同学们一定费要确定兴趣以及相关活动参与的时刻了。
在11年级，大学不再是一个遥远的概念，而是从若隐若现的未来逐渐演变成现实的过程。
规划建议：

初步规划院校名单
学习、准备和报名参加标准化考试
规划课程安排
推荐人寻找
合理规划赛假(暑假活动
亲自或虚拟访问大学校园
缩小大学名单及目标
寻求升学指导

四、美高十二年级

这将是关于收获的一年，在12年级，你将参与申请的全过程，并继续努力，保持成绩，确保在收到最终录取前，可以具有充分的准备。

规划建议：

满足大学录取要求
确定最终大学名单
填写并提交你的大学申请
提交所有学校需要的文件
审查你的录取情况并做出决定
继续努力，保持成绩

12年级的你还需要做这些事：
确保雅思/托福、SAT/ACT等成绩符合大学要求：检查9年级、10年级和11年级的官方成绩单和12年级成绩单上注册的所有课程都是正确的。
大确定最终的选校名单：建议将选校名单缩减到8-12所，同时认真阅读每所大学的申请要求。
申请季：完成申请大学要求的文书或个人陈述；尽早准备提前批或滚动录取大学的申请材料，至少要在大字申请截日期前一周完成成绩单的寄送、标化考试分教的递交：提交申请
后，定期查收申请邮件和查询各校申请状态，及时跟进各校申请，补充申请材料。保持良好的GPA：即使已经递交了申请，但是大学仍会考察你在12年级的科目分数，所以一定要保持住自己的GPA。