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今天，老师就和大家一起来看看，留学生们最容易得的“十大疑难杂症”
1、思乡怀人症
临床症状：下课后一个人去食堂的时候总会感到孤独，莫名就想起家里简单却温馨的小菜；看到父母的短信时，鼻子就特别酸。
易发病人群：全体留学生
是否传染：是 （病症传染性极高，通常由情绪传染给身边的人）
建议：常与父母交流，多多视频电话沟通，可以用拍照的形式记录日常生活和父母家人分享。要让他们知道，思念是互相的。
2、日夜颠倒障碍症
临床症状：白天睡不醒，精神萎靡；晚上睡不着，精神亢奋。并且因为各种学业或社交因素导致入睡时间越来越晚，身体严重透支。
易发病人群：夜猫/赶ue拖延症患者
是否传染：是 （我不睡，谁也别想睡）
建议：养成良好的作息时间，身体健康永远都是“革命的本钱”。学习和社交固然重要，但是度一定要把控好。夜生活固然绚烂，但是早上的阳光才更明媚。
3、中国胃坚守症
临床症状：因为连续吃汉堡薯条等快餐之后，特别想念国内的火锅、烧烤、串串、麻辣香锅等美食，因为一直吃不到或者国外的太难吃，从而产生了抑郁的情绪，感觉回国之前不会再快乐了。
易发病人群：中餐死忠粉+吃货爱好者
是否传染：容易传染 （只要报两个菜名，就会轻而易举地勾起旁边小伙伴的食欲）
建议：学校周边的餐馆吃腻了，趁着空闲时候可以去找个地道的餐厅吃顿粤菜、涮个火锅，好好疗养一番。住在校外且不嫌麻烦的人可以趁着周末去华人超市屯一波货，自己动手，丰衣足食。
4、水土不服综合症
临床症状：开学之后一直不太适应，生活节奏、社会环境、文化差异、交流方式等，全都需要重新接触。学习方式也和以往大有不同，考试、论文都很吃力。
易发病人群：初到国外的留学生
是否传染：否
建议：保持心态平和，尽快理解和适应中外生活和文化的差异。在学业上，可以充分利用教授和学校资源，制定时间管理计划，培养自主学习能力。在生活中，多参与学校社团活动，多与人交流。
5、秃头恐惧症
临床症状：洗头或者梳头的过程中发现大量的断发，手挠一挠头可能就会拽下来几根，摸摸头顶，对发际线和秃头的恐惧越来越深了。
易发病人群：压力超大人群
是否传染：是（脱发不传染，但是对脱发的恐惧一传百）
建议：注意作息时间，合理安排学习任务。尽可能的不要给自己过多的压力，调整好积极的心态。当然，多吃点生发的食材或者买点防脱发的洗发水也可以，管不管用不知道，至少心安。
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骆景怡
