在莫斯科留学每月要花多少钱？

首先，我们看一下，学生的主要支出项目

• 住宿费
• 伙食费
• 交通费
• 生活娱乐消费
• 不定期购买服装、电子产品、书籍和文具

一般性的莫斯科生活费用在每月2.5w-3.5w卢布（即为2000-3000人民币/月）。
这里是指的满足基本生活需要的费用，包括居住在学校宿舍，在学校食堂解决伙食，每月看2次电影，以及地铁交通费。
生活费预算的上限是无限的（高房租、下馆子、商场消费、各种娱乐），如果是校外租房，每次搬家发生的电器购买等会发生大额支出。

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莫斯科的住宿

除去住宿费，一般每个月20000卢布（人民币1804元）可以满足基本生活需要。但是如果大学不提供住宿，或者学生希望有更好的住宿环境，那么住宿费就要大大提高了。
学校的住宿费，莫大是最高的一年大约在7000-1.2万元人民币之间。俄罗斯首都莫斯科80所高校都提供住宿，住宿费比较亲民，像鲍曼国立技术大学住宿费每月3000-4000卢布左右，一年在不到4000人民币，而俄罗斯高等经济大学的住宿费略更低了，每月2000-3000卢布，一年3000人民币。
一居室公寓房租—24000卢布/月起 （2165元/月）
与他人合租公寓里的一个房间—12000卢布起
与他人合租双人间—6000卢布起

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伙食

大学生们都吃什么呢？方便面、快餐和食堂是远离家乡的学生三大营养支柱？对某些人来说确实如此，但许多留学生吃不惯当地的饮食，有时间会选择自己做饭。俄罗斯高校的宿舍每层都设有公共厨房，留学生可以在欧尚Ашан，袋鼠Рамстор等大型连锁超市购买食材，那里物价相对小型超市便宜，学生可以使用社会卡Социальная карта享受折扣。

俄罗斯人吃的比较简单，有些俄罗斯当地学生，2包荞麦面，1包咖啡就够吃一个月了。

这里再简单罗列一下莫斯科的物价：
鸡腿 - 300 卢布/公斤
肉（牛肉）- 500-700 ₽ / kg
荞麦 - 60 卢布/公斤
意大利面 - 100 卢布/公斤
植物油 - 80 卢布/升。
面包 - 30₽
鸡蛋 - 70 卢布 / 10 个。
牛奶 - 57 ₽ / l
糖 - 30 卢布/公斤
苹果 - 70 卢布/公斤
土豆 - 30 卢布/公斤
黄瓜 - 75₽
可口可乐 - 31 卢布/0.5 升
茶 - 870 卢布/公斤。
价格会随季节波动。
学生一般是在学校食堂吃饭、购买快餐或者街边小吃，鲜有去咖啡馆或餐厅。
莫斯科的成品价格
街头食品

超市物价 至于莫斯科的物价，大家可以戳下面链接了解 

沙乌尔马 - 110₽起

这是从土耳其传来的一种俄式口味改良肉卷 

油炸牛肉三角馅饼 - 70 卢布起
卡布奇诺咖啡 - 100 卢布起

生啤酒 - 150 卢布/升起。

快餐

 汉堡 - 99₽

卡布奇诺 - 从 99₽

炸薯条 - 58 卢布起。

咖啡馆 

比萨 - 400 卢布起
卡布奇诺 - 250₽
酒精鸡尾酒 - 320 卢布起。 

03
公交出行

对学生来说，最经济实惠的出行方式就是使用 社会卡 ，可以享受折扣。自 2020 年起，不限制次数学生地铁月票价格为 405 卢布/月（“中央”区），再加上265 卢布/月，可以不限制次数乘坐地面公共交通工具。总共，如果不打出租车或出莫斯科市， 仅670 卢布/月（合人民币仅60元）交通费即可畅游莫斯科。 

04
娱乐

预算有限的年轻人可以多关注大学组织提供的设施及活动：可以去学校的健身房、游泳池、俱乐部。社区以折扣价或完全免费的价格组织城郊旅行甚至是到俄罗斯各地的旅行，学校还会举办大师班，并让参与者参与志愿工作。

休闲活动的第二种选择是参加莫斯科市政府或私人组织组织的免费活动，以折扣价参观剧院和博物馆，这也很受学生欢迎。

学生选择的第三种娱乐方式是独立安排他们的闲暇时间：看电影、看书、去图书馆、散步、与朋友聚会（一起拼单外卖或在学校宿舍DIY做晚饭，聚餐）。

学生娱乐花费的平均金额为 3000 卢布/月 。

下面看一下来自三所高校学生的每月生活支出

01
伊波利托娃.伊万诺夫国家音乐师范学院学生的生活费 塔蒂亚娜P.，伊波利托娃.伊万诺夫国家音乐师范学院学生，每月 生活费预算 - 21，500卢布/月（约合2000元） 。
塔蒂亚娜是从俄罗斯小城市萨马拉来到莫斯科学习的，她的父母每月给她20，000卢布生活费（不到2000人民币）。在学期开始之前，女孩设法在城市夏令营打工，给孩子们上音乐课，并设法推迟缴纳了30，000₽的学费。加上奖学金 - 1500₽。
-服装费一年3000卢布，大部分衣服是从家里带来的。
-电子产品，买了一部新手机，10000卢布
-住宿预算，与同班同学合租一个房间。
-中介费-15000卢布+12000卢布-（租房的押金，押金由父母支付）。
-搬家后采买的家具和生活电器费用（微波炉、多功能一体机、椅子、枕头、吹风机） - 7000 卢布。
-食材—5000卢布/月。去大型连锁店采购生活用品，自己做饭，从家带饭。
娱乐—500卢布（电影，咖啡厅）。女孩一般参加免费音乐会，去大学的瑜伽工作室锻炼。

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俄罗斯国立核研究大学«МИФИ»学生生活费预算—10000卢布/月（约合1000元）
国立核研究大学学生阿纳多利来莫斯科前，父母给了她10000卢布，入学后拿到了奖学金10000卢布（三门国考总分296分）。

年轻人住在宿舍，住宿费450卢布/月。
房间老旧需要整修：年轻人和舍友重新贴了墙纸，驱了蟑螂。房间整修费5000卢布，由大学给予补偿。
入住后，邻居们凑钱买了一台二手冰箱和微波炉—12000卢布。这笔钱由宿舍三人分摊。每人4000卢布。
宿舍提供家具，但学生还需要买床上用品（毯子、枕头）--2500卢布。
付费洗衣—90卢布/月。
食物和生活用品—年轻人不爱做饭，主要是吃食堂，食堂伙食费4000卢布，还有1000卢布买零食和水。
阿纳多利的日常娱乐主要是参加大学活动、体育比赛、音乐会和夜总会还有夜场电影。大多数活动都是免费入场。
付费的娱乐包括—每月二次卡丁车—600卢布，与朋友一起去酒吧—1000卢布。
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俄罗斯普列汉诺夫国立经济大学学生生活费：47560卢布/月（约合4290元）

叶甫根尼—是我们受访者中生活费预算最大的学生—47560卢布/月。

年轻人把喀山的房子出租了，得到租金15000卢布，这些钱可以抵掉莫斯科房租的60%，另外父母每月给支援生活费20000卢布，加上奖学金每月2560卢布。
在互联网服务公司做兼职工作（在支持服务部门做咨询）--10000卢布/月。
年轻人从家里带了家居用品，租房的重新整修费用—18000卢布，由父母支付。
预算
一居室房租—25000卢布
一室公寓 - 25,000 卢布。
医疗费用（慢性过敏、脱臼治疗） - 6000 卢布。
叶甫根尼自己做饭：食物及生活用品费用 - 8000 卢布。
娱乐：免费到大学攀岩墙锻炼。参加俱乐部的活动、材料费用 - 5000 卢布。
移动通讯，互联网 - 800 卢布。

日常必要支出 - 500 卢布。

最大的支出项就是住房。
最经济也是最安全的方式是在学校住宿，或在学生公寓租一个房间。而如果有12000卢布的住房预算，那么可以在外面合租一套二人间公寓。
刚到学校后，会发生比较多的费用，可以考虑哪些物品在当地购买更合适，比如床上用品体积比较大建议当地购买，节约自己的托运行李空间，带更重要的、在当地购买可能会花费更多的物品。
使用社交卡出行。
如果只乘坐地铁那么每月交通费支出只有405卢布，包含地面交通，每月仅600多卢布。
自己做饭，丰衣足食。
自己做饭不仅更便宜也更健康，并且符合自己的家乡口味。当然做饭会花比较多的时间，有时候不想做了，也可以到学校食堂就餐，一般一顿饭100-200卢布能吃饱吃好。
娱乐的话就可以选择免费的活动，购买打折门票。尤其不要错过大学举办的各类活动。

对于一年级新生来说，最困难的莫过于被迫离家长大。经过一年的学习生活后，大部分学生都学会了怎么才能省钱，在父母寄来的下个月的生活费或者到领下个月的兼职工资之前，怎么分配现有的这些生活费。有一些学生是出国就带了一年的生活费的，更要学会合理分配，合理消费，不要浪费父母的血汗钱哦。