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前期准备阶段：高一上学期及寒假
1 、确定留学意愿。这个阶段先确认自己的留学意愿，评估自己的能力以及家庭承受能力，最好和父母商量清楚，产生留学想法可能缘于父母，也可能是自己，但一定要趁早决定。
2 、努力学习，千万别偏科。如果决定留学了，就一定要把学习放在首要位置， GPA 对于申请的影响还是很大的。
3 、关注美国留学相关的信息，了解申请流程。
4 、课外活动。中国的学生最最缺少的就是课外活动。活动是能锻炼和展现自己的能力（创造力、领导力或团队合作的能力等）。但是不要过于把时间投入到课外活动中，毕竟这些可能会成为你的加分项，但影响了学习成绩，导致 GPA 过低，申请就会很危险。
5 、参加各种学科竞赛，根据自身实力和精力，选择性参与一些，放弃一些，做到精力和时间的均衡分配。
6 、备考托福或者雅思！单项听说读写都不能落下，合理规划复习方案。网上的资料和复习方法也非常多，但不是每一个都适合你，所以也需要甄别，选择合适自己的方法。不要盲目参加培训机构，根据自己的条件决定是否培训。
7 、充分利用学校的资源，参加一些 Summer School ，为你敲响名校的大门！当你的同学寒暑假还在打王者荣耀或者看玛丽苏小说的时候，你已经是加州伯克利夏校的一员了！这样的差距会在今后的 2 年甚至 1 年明显的看出来。
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