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脱发的原因
水质硬
针对这个问题，网上有很多解读，大部分同学都觉得英国的水质太硬了，去英国留学的同学平时喝水、洗头都会导致脱发！
学习压力大
学习压力大也是脱发较多的原因，从熟悉的中文进入英语学习环境，由于对语言不熟悉，再加上各种考试的课业压力。
长期在这种学习压力下，很多同学会出现失眠、经常熬夜和精神紧张等情况，也会导致脱发问题加重。
饮食问题
在英国，蔬菜和水果并不便宜，特别是绿叶蔬菜特别贵，而且种类少。例如：一小盒的青豆大概要1.7镑。肉类相对来说比较便宜，可能很多同学会增加肉类的摄入，长期吃肉不吃蔬菜会导致饮食结构不均衡，肉类激素较多，也可能会导致脱发问题。
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防脱发指南
买各种防脱发产品
比如滤水壶、过滤莲蓬头、护发皂、护发精华、营养品、防脱小妙招等等，这么多种，一定有能帮你摆脱掉发脱发烦恼的方法！
烧水
把硬水烧开煮沸可以在一定程度上软化水质。
买瓶装水
如果来不及烧水喝，可以去买瓶装水。
买滤水壶
滤水壶（Water Filter) 大概是英国家庭的必备单品了，虽然英国的饮用水对人体无害，但确实还是添加了一些化学成分的。滤水壶能够帮助我们过滤掉氯、氟、重金属等，喝水也能更安心，大家可以根据自身条件进行选择。另外，滤芯也要定期进行更换哦！
在英国留学的同学要多摄入富含维生素的水果和蔬菜，特别是通过饮食减肥的同学们多补充维生素B,对头发生长也很有辅助效果。及时减压保持良好的心情。希望大家都能有一头乌黑的秀发。
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