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选择推荐人是一个重要的过程，因为推荐信是申请学校、奖学金或工作时的重要材料之一。以下是一些选择推荐人的建议：
选择熟悉你的人：推荐人应该是了解你的学术能力、工作表现或个人特质的人。通常，这是你的老师、教授、导师或工作上的直接上司。
选择能够提供具体评价的人：理想的推荐人应该能够提供关于你的具体例子和评价，而不仅仅是泛泛的赞美。
选择有影响力的人：如果可能，选择那些在学术界、行业内有影响力或者职位较高的推荐人，他们的推荐信可能会更有分量。
选择愿意为你写推荐信的人：确保你选择的推荐人愿意并且有时间为你的申请提供推荐信。如果你不确定，可以直接询问他们是否愿意。
以下是一些具体的步骤：
提前计划：至少提前一个月（最好是更早）联系潜在的推荐人，给他们足够的时间准备推荐信。
提供信息：向推荐人提供你的个人简历、成绩单、申请的学校或职位列表、个人陈述或目标陈述，以及任何其他可能有助于他们写推荐信的材料。
明确要求：告诉推荐人申请的截止日期，以及推荐信应该提交的方式（邮寄、电子邮件或通过在线系统）。
跟进：在截止日期前，礼貌地跟进推荐人，确保他们已经完成了推荐信的撰写和提交。
感谢推荐人：无论申请结果如何，都应该向推荐人表示感谢。这不仅是礼貌，也有助于维护良好的关系，以便将来再次请求推荐信。
以下是一些不适合作为推荐人的情况：
不了解你或者不熟悉你的工作/学术表现的人。
与你关系不佳或者可能有负面评价的人。
太忙以至于没有时间认真撰写推荐信的人。
你的家庭成员或朋友，除非他们能以专业或学术的角度提供评价。
记住，推荐信的目的是为了展示你的能力和潜力，因此选择能够在这方面提供有力支持的推荐人至关重要。
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杨澄丹
