美国最全行前指导

 part 1：行前准备 & 行程事项• 体 检出境体检的学生从现在开始必须先在网上预约http://sithc.chinaport-sh.com.cn/*****体检需携带的材料：*

上海体检地点 : 上海国际旅行卫生保健中心 其它地区可去当地的国际旅行卫生保健中心 总部：上海市金浜路 15 号 021-62686171

体检时间 : 周一至周五上午 8:00-10:00 建议： （体检结果需约 3-4 个工作日）。

一般应做的体检项目：（具体情况依学校要求） x 光检查、心电图、血液检查、全身检查和免疫注射（默认打两针， mmr 和白喉破伤风）、验尿（之前多喝点水对尿检结果有好处）、静脉血化验（主要是验艾滋病，梅毒之类的传染病），据说乙肝不是检查的项目。

附录－常见中英文翻译 contrainication 禁忌征候 / hepatitis 肝炎 / gum 齿龈 / -a 甲肝 -b 乙肝 / sinusitis 窦炎 measles 麻疹 / appenectomy 阑尾切除术 / mumps 腮腺炎 / tonsillectomy 扁桃体切除术 rubella 风疹 / hernia 疝气、脱肠 / tetanus 破伤风 / insomnia 失眠 / iphtheria 白喉 asthma 哮喘 / tuberculin 结核菌素 / tuberculosis 肺结核 / vermicelli﹙chicken pox﹚ 水痘 palpitation 心悸 / scarlet fever 猩红热 / cyst 囊肿 / chicken pox 水痘 / jaunice 黄疸 malaria 疟疾 / intestinal 肠的 / polio 脑灰质炎 / genitourinary 泌尿生殖的 / cramp 抽筋 iarrhea 痢疾、腹泻 / syncope 昏厥 / extremities 手足 / cariovascular 心脏血管的 / serology 血清学

• 换 汇 购 汇怎样交学费？怎样把钱带过去？ ： 最方便的办法是在国内开张双币卡，把美金放进去，学生带走子卡父母保留母卡，学生到美国后去办张 ebit car （使用一段时间后该 ebit car 银行会允许开通 creit car ），开卡时银行一般会免费送几张支票，用完后可以再买；然后把国内卡里的钱转到 ebit car 里面（手机银行可直接转，不会的学生请 google 或者直接去银行操作），再用该 ebit car 在学校网站交学费；对于不能网上交学费的，直接使用银行给的支票即可。推荐 chase ， citi ， boa 。 cash 随身带 200-300 美金足以，最好是面值 20 美金及以下，因为日常见不到面值 100 美金的钱。 1 美金， 5 美金， 10 美金的面值都准备些，给小费要用的（小费不要使用硬币）；准备几个硬币，有些机场的手推车要投币使用。 几种常见方式：第一，票汇。您可以随身携带或者通过邮寄的方式把票据带到境外，把它作为凭据办理外汇支付或是取款。您只要知道收款人的姓名和联系地址，就可以汇款。这样的汇款方式相对比较简单。就汇款时间而言，票汇一般需要 3 到 5 个工作日。 第二，电汇。如果学校要求在离境前汇学费，电汇是很多家长的选择，去银行填《填外汇款申请单》办理电汇汇款，必须知道收款人的开户银行和开户账号。电汇汇款到帐时间要比票汇快 1 — 2 天，但需要手续费。如果收款行和您汇款银行没有账户往来的关系，需要通过另一家或者几家银行将汇款转到收款人的银行，这样每家转汇行都会从中扣收一部分转汇费。 （国内限制每人每年度向境外汇款不超过两次，金额累计不超过 5 万美金） 第三，信用卡。目前所有国内银行的国际卡（ visa/master ）在美国都能使用。很多银行专为出国留学人员设计了主附卡功能。父母在国内持主卡，子女在国外持附属卡消费，父母只要在免息期内用人民币购汇还款，透支额度就能循环使用，也可以了解学生的消费情况。 第四，第三方支付机构 - 易思汇 在美国，可以去哪里换钱？大多数大型机场都有 24 小时营业的银行或外币兑换所 . 美国各个银行也都可以换，通常是星期一至五上午 9 ： 00 到下午 5 ： 00 营业，但是各间分行的营业时间可能有出入。

• 手 机

• 订 机 票****赴美可选的航空公司较多，请尽量选择直飞的航班，如需转机，预留的转机时间至少需 3-4 个小时（入境美国边检耗时较长，有时行李还要重新托运，有时中转机场要换航站楼，需充足时间）。 温馨提示：

• 出入境材料清单非常重要！！！*****美国入境须携带的文件：*

哪些资料要备份？

什么情况需要报关？随身携带超过 1 万美元要申报

• 行 李 事 项托运：

手提行李应该包括：a. 入境所需的文件 b. 学校的地址、联系电话和乘车方式 c. 一些美金现金 . 几件舒适、保暖的衣服 e. 雨伞或防雨服（视地区而定） f. 笔和纸

ps ：关于行李挂失与损坏赔偿问题，详情请参看后面的“附录”部分。

• 入 境

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![图片2][1]

注意事项 : • 携带少于美金 100 元的礼物入境时不需关税。 • 不可携带任何食物进入美国，尤其是易腐烂食物，包括水果、蔬菜、肉类或农作物。机上的食物请勿带下来。 • 衣物、专业设备及其它家庭物品，如果已经使用一些时候，而且不再出售的话，不需付关税即可带入美国。 • 以某些特定动物为原料的产品禁止带入美国。欲知详情，请和动物及农产品健康检查服务中心（ animal an plant health inspection services ）联络。 http://www.aphis.usa.gov/oa/travel.html • 带入美国的金钱数额不限多少，但如果超过美金 10,000 元，必须填表报给美国海关。 • 任何含有麻醉成份的药品、或注射药物均须附上医生开示的处方证明。走私麻醉药物入境美国将受巨额罚款。 • 可以免税携带的物品 :

![][3] （如果你携带的免税品超过限额，你就必须选择红色通道。）

但是， 21 岁以下的人是不可以携带烟草和酒精制品进入美国的。 • 限制进口的物品 : a. 在美国物品在出入境时会受到限制，以下是其中常见的某些物品：受管制的药品 ﹙ 例如海洛因，吗啡，可卡因，大麻等 ﹚ 、武器、猥亵物品、威胁健康和环境的物品 ﹙ 包括某些植物、畜肉，肉制品和动物加工制品 ﹚; b. 每人可携带 1 公斤煮熟并密封于罐内或其他密封容器内的肉制品。 c. 美国对走私毒品严惩不贷。因此切记避免涉及任何毒品，千万不要替陌生人携带行李或包裹过关！

• 转 机

通过海关后，你已经完成了所有手续，正式抵达美国 !

• 抵达美国后，如何从机场到目的地呢？1.接机：（亲朋好友、同校学长学姐、学校的华人组织）接机人通常会在出境通道处等人！请注意那些手举牌子的接机人，寻找你的名字。如万一没有发现你的名字，请不要着急， 1 ）可到问讯处（距出境通道 10 米左右）的工作人员为你免费广播找人（请接你的人到问讯处找你），问讯处的标志为“ i ”。 2 ）可打电话给学校查询接机安排（问讯处卖电话卡），如英语不好，可请其他华人帮助。* 2.接机专车（ shuttle ）：a. 此类专车为中型巴士（有些学校的 shuttle 是 6 人左右的商务车），以北加州为例，通常自机场到目的地（ 70 到 100 英哩内的范围）价钱大约是 90-100 多美元左右 ，下车时应付 10%-15% 车费的金额作为小费。 b. shuttle 的话，可能需要出来大厅自己找到接机人员（身穿工作制服 or 标志性马夹）或车辆，因为一辆车往往会负责接送同时段抵达的数位学生。 3.计程车（ taxi/cab ）： 请搭乘公定的计程车，如有人私下提供较便宜的车费，请勿搭乘。大部份的机场有空计程车等在外面。费用视当地情况而定；另加小费（通常是车费的 15% ）。 4.*巴士 / 火车（ buses/trains ）： 巴士和火车只在特定站牌停车，所以搭乘之前，请注意下车后距你的目的地有多远。不要忘了还有行李，行李的收费绝对比计程车便宜。注意，请勿在晚上搭乘此类交通工具，以策安全。 5.租车自驾：国际机场都有租车公司，可直接租车自驾（租车公司会派专车接送客人往返机场和取车处），填张单子就行非常方便，异地还车费用稍微高一点。推荐： avis 。

重要提示：*维持签证身份！！ ***** a. 取得 f-1 签证后，在美国读书时维持此身份至为重要，永远记住：护照保持有效，不能过期。 b. 只在 ins 批认可你就读的学院或大学研读，此学校名称将会在 i-20 的第二项条文、或 " 合格之非移民（ f-1 ）学生身份证书 " 上出现。 c. 如果转学，须在课程开始 45 天内填妥转学表格。 . . 必须维持全职学生身份，大学部学生通常需要修满 12 个学分，研究生则需 9 个学分以维持全职学生身份。 e. 在 i-20 上第 5 项条文已注明要修课年限，如果无法如期完成，则需申请延期。记住，要在到期 30 天前即申请延期。 . f. 如改变所修学位级别，需取得新的 i-20 。 g. 在读期间离境（ usa ）游玩，需提前报备给校内指定的学生顾问（ esignate school so﹚. h. 除非你得到 bcis ﹙bureau of citizenship an immigration services in the epartment of homelan security﹚ 的批准，否则不能够在校外工作。实际上国际学生每学期，在校园内每周最多可工作 20 小时，但你必须保持全职学生的身份，否则即属违法 .

part 2:美国入学 tips新生入学（ orientation ）

如何选课

所需文件 what you nee ——有效护照、学生 i 、 i-20 ， stuy permit 、邮箱、有效联系方式等。

支票的使用问题 how to use a check

part 3:美国生活小课堂美国人的着装：舒适

食物：美食遍地1.种类多：基本上世界上任何一种种类的食物都可以在美国找到，但是正不正宗就不一定，国人想吃的大部分食物在唐人街的超市都可以买到，不用单独带米过去厨具在当地超市也有卖的。 2.分量足：与亚洲人饮食习惯不同，美国人餐饮的分量非常多，而且营养丰富，点餐的时候可能会过度兴奋而浪费食物。*3.*热量高： 没有别的缺点，就是一个字，胖！ 胖！ 胖！

![img_256][4] 所以一定要健身健身健身！多运动保持身体健康！ 4.有非常严谨的安全监管体系：在每家餐馆门口是有由食品安全局颁发的食品卫生状况的评分，通过评分也可以知道是否安全。 （ a-f 由高到低） 5. 小费习惯 ：小费是北美的一大特色。你接受的所有服务几乎都要付小费。小费是收费人收入的一个组成部分。就餐、出租车、机场酒店行李生、理发等小费平均数是消费额的 15 ％～ 20 ％。需要注意的是绝对不准向公共官员、警察、政府雇员给小费。这样做是违法的！

住宿：千奇百怪的租客1.校内住宿：方便学习（离一切学校资源都很近，图书馆、健身房等）； 安全干净（与学生住在一起，至少周围的治安是有保障的，且设施齐全，不用自己担心）； 价格昂贵（在价格方面，学校住宿一般会高于外面租房的花费） 2.个体租房 / 合租：签订租房合同时的注意事项 a. 了解当地房屋出租相关条例： 每个州的政策不一样，对于租客和房东都会有一定的保护。b. 了解合同内容： 签订合同前，一定要仔细阅读合同内容，包括生活费用、物业管理等等怎么分配一定要提前了解。* c. 看房注意周围环境：租房周围的环境安全系数可以在网络上公开查到。了解周围环境。 . 长期与中介 / 房东联系：在住进去之后，时常保持与房东或者中介的联系，有问题直接跟他们沟通。 3.*寄养家庭住宿：一般出现于未成年的留学生，会与寄养家庭一起生活起居。按照每个学校家庭环境的不一样，费用也会相对不一样些。

出行：海陆空齐全·在美国读书的学生，一般会选择自驾出行，方便快捷 ·远途旅游首选：飞机！安全系数高，远距离更快！ ·火车与邮轮都是有的，但是非常慢！游轮适合做一个短期的度假首选。 ·地铁和公交车也是大多数美国城市最常见的交通工具，但是在农村没有地铁，公交服务也远不如国内便利（基本上半小时左右一班车，并且线路很少） ·农村地区乘坐出租车需要提前打电话至出租车公司预约 ·同学白天结伴出行时，可选择 uber 、 lyft （手机 app 先下载软件，注册之后就可使用，类似于国内的“滴滴”），价格较低

考取驾照1.国内驾照的有效性：出国前为驾照做好公证，对于国际生，一般是半年内可以使用原始国驾照在美驾驶（每个州情况也许有差，请务必询问清楚！）半年之后就需要考取美国驾照。 2.在美考取驾照：（ 1 ）所需材料一般为： passport ， i20 ， i94 ， stuent i （具体材料还需遵循当地 mv 要求）现场拍照，女生可以化妆。 （ 2 ）在当地 mv 预约笔试（大多数地区都可网上预约），如现场预约一定要早早过去，最好是上班时间之前就到达， mv 永远是非常繁忙的部门，永远是人山人海的排队！ （ 3 ）通过笔试，基本上每个州均为电脑答题，有些州亦可要求纸质作答；考察形式为选择题。华人多的州会提供中文版本试卷（如加州），但是部分语句的翻译效果不很理想。笔试通过后会发给一张 permit ，就可以预约路考了；手持 permit 的人，可以在有正式美国驾照的成年人陪同下（需坐在副驾驶位置）驾驶车辆，还可以上高速。 （ 4 ）笔试的考察内容和范围，可以在 mv 获取手册，参照此手册内容；或者在网络上搜集试题练习集。 （ 5 ）路考：建议会开车的同学事先找已取得美国驾照的人排练几次，以熟悉路上交通规则，不会开车的同学则联系教练先练车。 （ 6 ）路考时用的车要自己准备， mv 不提供！可以借朋友的车、教练的车，（如果国内驾照还在有效使用期，可以租车）最好是使用练车时用的那辆（因为熟悉顺手了） （ 7 ）美国没有专门的学车练车场地，都是在道路上练习。

附录

3.其他有用的物品： a. 护照照片数张 . b. 常备药（中成药在很多偏远农村不好买），例如感冒冲剂、肠胃药等可以带些，创可贴可以带几片以备路途所需。 c. 到美国后别忘了联络已在美国留学的师哥师姐，从他们那里你不仅可以得到无私的帮助，还可以“继承”很多有用的物品。

4.行李损坏时怎么办？a. 如果发现行李在货舱内损坏，你应该在行李转盘处或是航空公司设有的专设柜台处理。处理行李损坏事项，旅客必须填写行李破损报告，航空公司会安排专人修理行李，或由旅客自行送修，再将收据寄回航空公司，则能获得理赔。b. 若毁损的程度到完全无法修理，有些航空公司会理赔一只新皮箱，有些则以一年折旧 10% 的折旧率，根据行李购买的年份换算现金赔偿。 c. 根据国际航空协会规定：行李于国际运输过程中受到损害，应于损害发生七日内以书面向运送人提出申诉。但航空公司表示，最好在机场就作出反应，否则事后还需要另外填写一份报告书解释为何没有立刻发现行李毁损。

5.办理挂失手续 a. 当在机场发现自己的行李遗失时，请先办理挂失手续：立即向机场“失物招领办公室” ﹙lost foun﹚ 报遗失。办事员会替旅客填写“行李意外报告”，内容包括飞行路程、携带几件行李，并拿各式行李的图片供旅客指认，并将资料输入电脑，透过国际性协寻行李网路，找出行李遗失处的站名。 b. 超过 21 天若未找回，则由末站的航空公司负责理赔。根据航空公司的“终站赔偿法则”，多次转机的旅客，由搭乘终站的航空公司负责理赔。

6.关于赔偿的额度a. 根据国际航空协会规定：托运行李之赔偿限额约为每磅美金 9 元 7 分（每公斤美金 20 元，德航为每公斤 53.5 马克），随身行李之赔偿限额为每位旅客美金 400 元。对全部旅程均在美国境内各点之间者，相关法令规定航空公司之赔偿限额，每位旅客不得低于美金 1250 元。 b. 根据美国国土安全部边境保护局之规定，自 2005 年 10 月 4 日起所有前往美国之旅客必须于办理登机手续时，提供在美国停留第一晚之详细地址，包含完整 no. &street 、 city 、 state coe 、 country coe 及 zip coe 。 此项新措施仅美国公民、永久居留证持有者以及于美国转机前往第三国者除外。 提醒旅客于机场办理登机手续时提供相关资料，以避免行程延误。

7.如何避免行李遗失 a. 航空公司拖运的大件行李都是在转盘上拿取，由于数量多，很可能有拿错或被盗、转机时行李不见了的情形，发现找不到行李时，首先不要慌乱，看看四周有没有类似的行李箱被误拿，若真的找不到了，赶紧找航站人员帮忙，拿着行李牌及机票向失物招领处登记。 b. 若使用新的行李箱，要记住行李箱的特徵、颜色及尺寸，否则领取行李时，茫茫然不知如何找起。 c. 为避免行李遗失及托运物品损坏，有几个方法可避免意外的发生： ﹙1﹚ 行李上务必写上英文名字、学校地址，如此比较容易在机场被寻获。各航空公司会提供行李名条供顾客写上联络地址及电话，一旦遗失，航空公司可按照行李名条，将行李送回。 ﹙2﹚ 对于行李的描述越详细越好，若能指认出行李上有特殊的标签，可让寻找的人较易找寻。可在行李上贴上醒目的贴纸或图画，以便寻找 ﹙ 有同学贴上熊猫像， 是好办法 ﹚ 。 ﹙3﹚ 若是易碎品，最好放在比较妥当的地方或者干脆不要放在行李内，因为有些航空公司对于易损、贵重或易腐物品，概不负赔偿责任。 ﹙4﹚ 凡持卡购买机票的旅客，在到达目的地后超过六小时未找到行李，持卡人可获得美金 250 元的刷卡金额购买日用品，如有家属同行者可获得美金 500 元的理赔。超过 48 小时未寻回行李，判定属于遗失，金卡持有者有美金 1000 元，普通卡有美金 750 元之刷卡额度，作为购买日常贴身用品之用，即使第 49 小时找到行李，依然可以申请理赔，但要持机票、登机证明申请理赔。旅客若有贵重的物品，应尽量随身携带。

8.电子软件a. 不要使用盗版的或者非法的，否则系统会收到 warning alert ，在监管体系发达的地区，被 warning 超过 3 次就走司法程序了。 b. 出国以前很多人愿意把所需的资料刻成光盘保存，或携带一些自己喜欢的软件。以下给出一些软件列表供参考，在自己出国买了机器后可能用起来较方便。应着重准备的是自己的个人资料的备份，以及一些较好的中文软件，有关其余软件，国外网络资源丰富，很多软件都能直接下载，所以可根据个人情况考虑取舍。

系统软件： win98 ， winme ， winxp ， winows2000professional ， winows98se ，中英文版，两岸通（不错的中文平台）， norton antiviruswin9x ， nortonantivirusnt ， rehatlinux7.1, turbolinux6.1 （中文）， scounix （ ifpossible ）， cxtermunerlinux, happy linux 文字处理： office2000, ultraeit 8, officexpfinal （附中文语言包）， staroffice, wps2000. 输入法：拼音加加 , 万全新拼音， unispim 紫光拼音输入法阅读器： cajviewer ， ynaoc3.5 ， ssreaer 完全版图像： photoshop, acsee32photoshop,photoelux, aobeacrobat,aobe illustrator,aobepagemaker, aobepremiere 词典：金山词霸 2007 正版软件磁盘工具： pqmagic,ghost 压缩打包工具： winzip ， winrar ， winace ， filesplit ， winimage 杀毒软件： mcafee, avp, nav ， nortonutilities ， kv3000,rising,mcafeeantivirus,,cih 终结者，防火墙： nortonpersonalfirewall, skynet,zonalarm 网络类： cterm ， leapftp （ ftp 客户端软件）， thebat （比较好用的 email 软件）， wingate ， cuteftppro1.0, flashget,netants,webzip3.07 ， popo ， oq, icq ， aceftp,absoluteftp,calypsomail3.10.01,foxmail,offline exploreer, teleport, proxyhunter ， opera, netscape 网页制作： reamweaver, flash, fireworks 多媒体类： powerv ， microv ， mpeg4 （ ivx 插件）， realplayerplus8.0,winamp ， 豪杰超级 v ，超级解霸软件设计： microsoft visualstuio （主要是 visualc++ 和 visual basic ，并附 servicepack4 ） borlanelphi5.0 ， borlanc++builer5.0 ， microsoftmsn jbuiler 数学软件： matlab ， ansysmathematica, maple,origin, visio 电路设计： protel99se ， orca ， pas ， maxplusii （附 alteracpl 相关文档）， wince 开发工具， tisp （ c5x ）开发工具，器件封装手册， leit 其它： autocavisiotechacrobat （完全版） homesite cool3

实用网站：租房买房类 ：（可以看到附近住宅安全信息等） https://www.trulia.com/ https://www.zillow.com/ http://a810-bisweb.nyc.gov/bisweb/bispi00.jsp （政府官方房屋买卖信息、适合于考虑买房的人）

住宅安全类 ： http://www.spotcrime.com/ （查高校附近的犯罪率） http://crimereports.com

医疗保险类 ： https://www.uhc.com/ https://www.ehealthinsurance.com/about-ehealth-inex https://www.health-insurance-overseas.com/compare-health-insurance.html （美国保险分类）