美国留学生必须知道的“实习及工作”！

CPT是什么？

CPT是CurriculumPractical Training的缩写。即国际学生在学习期间的实习。

CPT的规定是当持F1学生签证的你得到一个校外实习机会，可向学校国际学生办公室提交申请，获取CPT。

CPT是国际学生合法工作的证明，国际学生办公室将在你的I-20备注实习机构。

CPT一般允许学生一周工作20-40小时，总时间合并不超过一年。CPT使用超时可能面临签证和身份问题。 

CPT怎么用？

CPT要求学生被雇佣机构或公司提供的实习职位必须与学生的专业相对应。如校外餐厅打工，送外卖这些都不属于正规实习，也不会得到国际学生办公室批准。

CPT机会很宝贵。使用CPT在校外合法工作对于没有公民或绿卡身份，但又希望留在美国工作的国际学生，是大大的加分。

在使用CPT 实习的时候一定要注意时间，不要超过规定时限。且获得收入必须报税。 

OPT是什么？

OPT是Optional Practical Training 的缩写。即国际学生毕业实习。

OPT是一张卡。 OPT申请成功的话，会拿到EmploymentAuthorization Document Car （EAD car）。这张卡是校外合法劳动所需的重要文件之一。 必须要持有工卡 EAD 才能合法在美国工作和获得收入。收到卡后，合法的实习时间以卡上的开始和截止日期为准。在未收到 EAD 卡之前，不能工作不能领工资（正规公司都懂的）。

作为留学生应该在大四毕业前夕或者毕业后60天内向本校国际学生办公室递交申请和申请费，此卡一般需要2-3个月的时间由移民局寄到本人处。

OPT对大多数专业的期限是1年。某些Stem专业(基础科学，理工类等)可延长至2年以上。务必在办理时向国际学生办公室确认你的OPT有多长。

OPT虽然允许学生在美实习1-2年，但也有学校明确告知学生在OPT开始的 前三个月必须找到实习 ，如没有，OPT就自动失效了，必须离境，即便你的I-20 还没到时间。换句话说， 你时刻在和美国同学抢时间！

学生的OPT结束，但身份没有调整成合法的H1B, F1, H4或绿卡、公民申请等。就必须在90天内离境。

在有效OPT工作的时间内，离开美国也要带上能证明学生身份的I-20、EAD工卡和工作offer信函或单位证明，以便入境时海关查看。OPT期间出境仍然要保证 F1的有效签证。 

OPT怎么用？

OPT对于没有绿卡或公民身份的中国学生非常有用。 如果在OPT期间找到一份实习，企业愿意在你实习的一年中帮助你申请工作签证（H1B）,那么你就可以合法的 在美国持工作签证工作3年或更长并得到较好的收入（H1B申请条件规定持工作签证的国际学生薪资必须高于当地平均此职位的薪资） 。

即便学生最后选择OPT使用结束回国，这一年的工作经历也十分宝贵。

若在规定时间内没找到工作，也不要着急。请试一试Volunteer类型的工作。并简单的说明你看重的是实习的机会。这样你还是可以通知国际学生办公室你已经找到实习。OPT并未要求学生必须带薪。

在使用OPT的过程中， 可以随意跳槽 。所以很多同学都做过“骑驴找马”的事。由于很多留学生想要实现长期留在美国的梦想。但不是所有企业都愿意办理H1B，所以虽然得到了实习的机会，请继续疯狂投简历和面试。

值得一说的是，如果真的被心仪公司录用，一定要提醒公司你是持OPT的国际学生。在华人较多的州和地区，比如加州，纽约，西雅图，德州。很多公司是知道OPT的，也知道OPT是有期限的。但其他地区的公司不一定清楚OPT是什么。一定要在面试的时候说清楚自己的实习是有期限的。你也许担心因此用人机构就会迟疑，所以这时请告知他们在OPT期间公司还可以申请转为H1B签证。并积极表达对工作的渴望。争取先入职，再一步一步赢得大家的认同，最后全力支持你拿到工作签证。 

什么时候申请？

毕业前90天可以开始申请. 最晚不能晚于毕业后60天。 OPT的开始时间也是一门学问，最好估计一下时间，不要以为毕业后60天的最后一天才申请就是最好的。

谁可以申请OPT?

凡是持有F-1签证的国际学生都可以申请。 同一档次的学位只有一次为期一年的OPT 机会。举个例子，如果你在美国拿了一个学士学位， 你就有一年OPT。如果你接下来又拿了一个硕士学位，那你又有一年OPT。但你如果学士毕业直接读硕士，学士的OPT就自动失效了。如果读完一个硕士，申请了一次OPT以后，再读另一个硕士，是没有OPT的申请机会。

申请OPT通常需要哪些材料呢?

每个学校的具体要求可能有些许差别，大家记得自己去学校的 VisaService 查阅一下。大概需要一下材料：

1、Cover Letter，概述申请材料。

2、Form G-1145，提交了后 USCIS 就会用电子邮件或短信的形式通知你 OPT 的申请进程。

3、Form I-765，是 pf 格式的，需要电脑填写，然后打印出来。其中唯一需要手写的地方是Signature，该表格要求签名必须签在两条横线中间的空白处，不得接触上下横线(此规矩适用于申请 OPT 的所有文件)。

4、护照首页(ID 页)复印件，需要在有效期内哦(如果更换过护照，旧版的复印件也需要)。

5、最近一次入境的 I-94 打印件，前往 http://www.cbp.gov/i94 打印。

6、OPT 申请用的 I-20，以及所有以前的 I-20。注意哦，这个现有的 I-20 是学校根据你要申请OPT而重新发放的 I-20，并不是之前一直使用的那个。要跟学校申请哦!OPT I-20 第一页第 10 项上有一个日期，根据规定，UCSIS 必须在这个日期之后的 30 天内收到你的申请材料，所以拿到 OPT I-20 后请火速收集好所有材料、立刻寄出。

7、两张护照尺寸近照(提交前 30 天以内照的)，用铅笔在背面写上名字。

8、$ 410 支票，不要夹带现金，Payable to the U.S. Department of Homelan Security (一定要是有自己名字的 personal check)。

9、所有之前申请过 CPT/OPT/EAD，那么还需提交原 CPT I-20，OPT I-20 和原 EAD 的复印件。

10、签证页复印件，最近一次入境时使用的那张，要包括 F-1 D/S 那个章。

11、工作 Offer(如果有的话需要提供)。

在准备好以上文件后，申请者需要邮寄给美国移民局。需要注意的是，由于美国移民局在全美有多个移民中心，每个中心负责接收相应州的OPT申请材料。所以，请申请者注意自己所在州对应的移民中心。比如，如果留学生在I-765上填写的地址在纽约，新泽西，康州或宾夕法尼亚，那么请将申请文件邮寄至德克萨斯移民中心。并且，根据移民局的规定，选择不同方式邮寄，比如USPS和联邦快递，移民局的接收地址也不同。所以，无论是申请者自己邮寄材料，还是由学校帮助邮寄材料，一定要事先确定正确的邮寄地址。

H1B工作签证是什么？有什么好处？

H1B签证是美国最主要的工作签证类别，发放给美国公司雇佣的外国籍有专业技能的员工，属于 非移民签证 的一种。持有H1B签证者可以在美国工作三年，然后可以再延长三年，6年期满后如果签证持有者的身份还没有转化，就必须离开美国。

每年4月，已找到工作的留学生，会借由雇主向美国移民局提交工作签证申请。

H1B工作签证有名额限制，如果遇到就业形势大好的年份，会以 抽签 的形式决定谁能得到宝贵的名额。

在经济萧条的年份，本年度H1B名额没有用完，名额还累计到下一年，而且一直持续接收申请，直到名额用完为止。

不是所有雇主都愿意办理H1B工作签证， 条件是没有找到适合此岗位的美国人和薪资必须高于本岗位的地区平均水平。而且需要交一笔申请费。中小雇主不一定心甘情愿。

H1B工作签证一旦拿到，可替代学生时期的F1学生签证让持有人多次进出美国。当然，很多留学生在取得H1B后还会申请绿卡。所以H1B不仅能累积在美国的经验，还能实现不少留学生的“移民”梦。 

“2019年H-1B申请改革新政”最终版(Final Rule), 于1月31日公布在联邦公告网上，进行公示60天，于2019年4月1日正式生效执行，但2019年4月1日开始的这一轮H-1B申请， 暂不启用 “网上电子注册”流程 。

移民局确认从2019年4月1日开始的这一轮H-1B申请调整H-1B抽签顺序：

之前的H-1B申请政策中规定先抽硕士以上学历再抽本科 ，即每年抽签会先在拥有美国硕士及硕士以上学历的申请池中抽取20,000个名额，不中者再和本科学历者一起争夺65,000个剩余名额。

2019年4月1日开始H-1B抽签将调整研究生及以上学历的抽签顺序 ：先混着本科及研究生学历一起抽取65,000个名额，拥有美国研究生及以上学历的未中签者再一起抽取20,000个名额。

通过改变抽签顺序可以为在美国获得研究生及以上学历的申请人增加16%、即5,340个中签名额。

移民局从2019年4月1日开始正式接收本轮H-1B申请。