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Freeom!!留学生活的第一个变化就是自由啦,没有爸妈成天盯着! 但万事有利有弊。
留学在外,经常有同学会出现时间不够用,有的却不知该干啥的现象。因身边缺少家长的监督,更容易出现拖延、自制力不强等问题。每个同学性格不同,时间管理方式各异。
同学们独自在加拿大留学,面对五彩缤纷的留学生活,有了更多可以自己支配的时间,同时也会在时间管理上遇到一些问题。今天我们就说一下如何做好学习期间的时间管理。
设立目标,提前规划
面对大把的“自由”时间,不少同学有些迷茫,还真不知该如何安排和打发这些时间。一个合理又清晰的留学生活目标,就显得尤为重要。
如果目标不明确,那么就算在书桌前坐一天,你可能还是一事无成。 记住,你的目标制定的越细致越好,而且要把目标写在纸上。要达成一个特定的目标,并且定好时间周期。可以将周期定为 90 天,因为通常经过 90 天的努力,会取得比较明显的进步。
提高执行力
大多数同学都是想得到做不到,面对无数的 homework ,必须要有一定的执行力才能完成。如何提高执行力呢?有几个小方法教给大家。
一次只做一件事
有很多时间管理系统喜欢夸大其词,事实上用一支笔一张纸来写自己的 to-o list 。把所有的作业和截止日期一条一条的列在纸上,无需做什么规划,按照时间的紧急程度,把这些事情逐条安排在空闲的时间里,做完以后,划掉就好。专注的做一每一项工作,专注可以提高效率。 记住,任务转换是非常耗时间的。将一项作业进行到底,因为一旦完成,无需再为这项作业烦恼。
现在就做
当决定做什么作业或任务,要立即执行。不要犹豫,做决定要果断,优柔寡断就是浪费时间。哪怕做出的决定是错的,你也会迅速在失败中吸取教训,继续前进。
捍卫属于你的时间
刚才提到的,一大段专心致志的时间是非常宝贵的。所以一定要誓死捍卫。在这段时间里不要让别人打扰到你,保证执行力的有效性。
优化执行方案
在完成一项工作时,你不能盲目的执行计划,如果在执行计划的过程中出现了更好的选择,那么你需要审时度势,灵活对待,选择最佳的执行方案,更好的落实。
在外留学,常会面临各式各样的精彩和挑战,而每个人的精力有限,只有管理好自己的时间,提高自制力才能有所收获。
另外一个时间安排的诀窍,是注重劳逸结合
学校一般都会安排各种活动。充实的生活,规律的锻炼,会让你保持很好的精神状态,使得身体和精力处在最佳状态,有利于学习效率的提高。
会管理时间的人是会生活的人。养成时间管理的习惯,感受学习进步带来的快乐,是留学生们真正追求的。怎么样?你也赶紧行动起来,做时间的主人。
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