美国高中四年，学生和家长该怎么规划？

在新实施的美国大学联盟申请系统中，从高中一年级开始规划变得尤为重要。为了帮助要在美国上大学的孩子们更好地规划高中四年（国内的初三和三年高中）的课程和活动，以便在申请大学时成竹在胸，我们收集了美国高中四年规划的资料，进行了编辑、整理，与关心教育的家长们分享。这个“四年规划”未必完美，但可以作为参照，有比没有好。

美国大学申请正在经历一系列变革，从SAT的改革到新的大学申请系统“联盟申请系统” (CAAS) 的投入使用。CAAS英文全称是the Coalition for Access, Afforability an Success，意在建立一个提供更多升学机会、让更多学生能够接受大学教育并获得学术成功的申请联盟。哈佛、普林斯顿、耶鲁、加州理工、杜克等517所大学已宣布加入这个系统。

在“联盟申请系统”中，从九年级开始学生就可以通过该平台了解大学申请程序，与大学招生办老师联系，并建立自己的申请寄物柜。学生可以从九年级就开始上传包括文章、绘画、作业等在内的作品集，并随时间推移不断完善申请包，展示高中阶段的成长过程。这样做的目的是为了鼓励9年级的学生在进入高中后，就开始深入地思考他们要在高中学什么，达到什么目标。同时，让大学招生官们可以更好地了解学生，让他们在进入12年级时，已经有了丰富的档案纪录，这可以帮助他们更好地找到适合他们的学校，进而去申请那些学校。

需要注意的是，进入高中之后，标准考试(SAT, ACT)的成绩都是有记录的，不能随便去考；而在高中之前的考试成绩，无论好坏，都不会带到高中。因此，立志让孩子上名校的家长，应该安排孩子在8年级考一次SAT, 这个成绩不仅可以作为高中期间申请夏校的依据，也知道了孩子的起点在哪里，非常有用。

以下是美国高中四年级的具体规划，应该根据学生的具体情况进行调整。

美国高中九年级的规划

如果学生将来是以常春藤名校为最终目标的，那从进入9年级开始，就要迈出坚实的第一步：

1. 选修具有挑战性的课程，力争9年级就能上AP课。有条件的，应该在9年级开学前的那个暑期有针对性地选修AP预览课程。

2. 努力在所有选修的科目中，获得最高成绩。

3. 加强阅读，迅速提高自己的词汇量，这对于未来SAT考试中的分析阅读的部分至关重要。

4. 努力参加学生会和各类俱乐部的活动，增强领导才能。

5. 定期与侯老师接触，交流本人在学术、课外活动及对外来几年选修科目的计划和心得。

6. 开始浏览常春藤各学校的网页，了解他们对理想考生的评价依据和录取标准，已确立自己的步骤和方向。

7. 清楚地了解常春藤名校对中学生所修科目的要求，及早选定未来所修科目，提早报名。

8. 对于本人9年级的所有成绩均记录在案，并经常回顾，将所做过学校义工、社区服务等工作进行详细记录。

9. 开始为自己未来报考常春藤名校的专业和择业做初步设计，有意识并尽可能地将自己中学阶段的义工和社区服务工作与之相关联，这是名校录取时颇为关注的一条。

美国高中十年级的规划

从10年级开始，学业方面的负担和压力会较此之9年级有一个质的变化，因此想上常春藤名校的同学，更应当着力关注学术方面的强化和基本技能（如阅读理解）的培养，以及课外活动和社区工作的参与。

10年级逐月规划：

9月份：与侯老师面谈，安排参加10月份PSAT考试。这个考试通常应提前几个星期登记注册。对于有体育特长的学生，应该到常春藤名校的网页上搜索了解该校对特定体育运动的要求，来决定自己的侧重点。

10月份：参加PSAT考试，清楚了解自己的强项和弱项，以便在学习和课程选择上作调整。强化课外活动的锻炼。切记，美国名校注重的是参与度和成就，而不是活动项目的多寡。

11月份：力争提高在班级的学术排名，若有必要，则寻求强化补习，对于各类功课的竞赛成绩和艺术类的考级及比赛作品，认真收集记录备用。

12月份：对收到的PSAT成绩和自己分数的评价报告作认真分析，并与侯老师讨论如何努力改善自己在今后正式SAT考试中的表现。

1月份：在学业和课外活动两方面继续努力。

2月份：抽空上网了解常春藤名校和其他名校信息，开始为选择学校做初步准备。

3月份：开始咨询和了解美国名校的报考程序，并与父母讨论关于财务援助的事项及家庭收入和税务相关的问题，为此做必要的准备。

4月份：考虑确定SAT-2考试的科目（一门数学、一门科学、一门人文），理解相关的要求，并将中学选修科目与未来报考专业做综合评估。若打算参加6月份的SAT考试，本月应该报名登记。

5月份：登记报名暑期工作或选择暑期课程或其他特殊科目为将来报考工程、新闻、戏剧或音乐类专业做准备。

6月份：参加4月份登记的SAT考试。

7月份：争取在做暑期工作的同时，以自修方式或参加专门的SAT考试培训班，来熟悉SAT考试的战法。

8月份：暑期应尽可能多方面充实自己，同时集中精力提高SAT考试的词汇量。

美国高中十一年级的规划

11年级学业方面的压力和课外活动的负担达到了顶峰，这对于想考名校的学生更是如此，11年级的逐月安排如下：

9月份：登记注册10月份的PSAT考试。与侯老师面谈，重温本学年的学科安排和对12年级科目的选择。认真整理保存优异学术成绩和课外活动的记录。

10月份：参加PSAT考试，成绩好的美国学生可以申请National Merit Scholarship, 也可以通过PSAT考试更加熟悉SAT考试。若考生希望免费获得美国名校的信息资料，可在PSAT考试的答卷上的"Stuent Search"一栏做选择，这样考试完后，若分数足够高，便会陆续收到各名校的宣传材料包。

11月份：全力争取和保持成绩的高排名，同时进一步对名校的财务援助政策做详细了解。

12月份：对收到的PSAT成绩作认真分析，为来年的SAT考试做最后准备。并到有关学校的网站搜索，了解他们对SAT-2考试科目的要求。

1月份：列出打算报考的学校名单，上网阅读这些学校申请表和财务援助表格内容，同父母协商与家庭收入，税务方面相关的问题。

2月份：与侯老师和父母讨论所选择的学校与本人自身条件是否匹配，包括学术排名，艺术体育方面的资质，课外活动的成就以及大学期间的经济负担能力等。在准备充分的情况下，登记注册3月份SAT考试，否则只能参加5、6月份的考试。但不要为了准备SAT考试而影响到课外活动和在校成绩。

3月份：通过写信，电话或网络的方式，与名校联系，获得相关资料。

4月份：选择12年级的科目时，要最大限度的挑战自己，这一条对于名校录取十分关键。登记注册5、6月的SAT和SAT-2考试。继续对报考目标学校做研究，进一步取舍。寻找和安排暑期课程或名校的暑期夏令营。

5月份：参加SAT1或SAT-2考试。报名参加暑期各项活动，有条件者可以联系于暑假期间参观打算申请的学校。

6月份：参加SAT或SAT-2考试。争取参观几所名校，获得第一手资讯。

7月份：利用报考前名校前最后一个暑期，尽可能充实自己，将有所相关问题了解清楚。拜访已被录取的学长和家长，获取有益的经验和忠告。

8月份：全面调整自己，为即将来临的最后冲刺做准备。

美国高中十二年级的规划

进入12年级，对于打算报考名校的学生来说，应该到了冲刺的最后几步。同学们大多在集中选修AP课程。而且还要用大部分时间投入到报考名校的过程中去，每选一所名校，就要填写表格和写命题作文，可以说这段时间完全是考验毅力的时候，收获季节前非比寻常的紧张和压力会给考生的一生留下难忘的记忆。过往的经历告诉我们，在此期间孩子们自己的坚强与刻苦与父母亲的鼓励与支持是成功的关健因素。

有条件的还可以参观名校，与在校生和有关教授会面。

9月份：通过上网下载或邮寄获得全部有意报考学校的最新申请表格和财务援助表格。如果找不到就赶紧联系学校，澄清解决。要知晓每一所报考的学校的最后交表日期，一定要谨慎！与侯老师面谈，认真评估自己的学术水平和各项课外活动的成就，确保与所选名校相匹配。同时还要和侯老师及主课任课老师协商推荐信事宜，并将推荐信表格和寄回该表格所需的信封交给写推荐信的老师，记住在信封上要写好收件学校的地址并贴足邮资。还需要明确告知推荐信寄回截止日期，切记附上一张本人的感谢卡片。若需要在参加10月或11月的SAT和SAT-2考试，本月也应该注册报名。

10月份：参加优先申请的同学务必在月底截止日期前，将入学申请表格和财务援助申请表格从网上寄出，并催促侯老师和指定老师按期完成推荐信，与高中成绩单一起寄出，同时开始准备正常申请资料。

11月份：若9月份曾登记过，本月还应参加SAT和SAT-2考试，并确保美国大学理事会 (College Boar) 将考试成绩按时寄往所报考学校。力争保持12年级第一学期在校成绩优异。继续准备正常申请资料，在寄出前，必须把所有表格留底以备查，包括入学申请表格，财务援助申请表格和成绩单等。有些表格的复印件在入学后的几年中还会用到，应妥善保存。

12月份：确保将SAT考试分数送往所报考的学校。在送出申请材料之前，一定要把所有材料留底，以防万一丢失，仍有备份重新整理送出。对于参加优先申请的同学们，此时已获知录取结果，被录取的同学，应按照通知书上的要求继续努力，对于被延后或被拒的同学，则应抓紧时间准备正常申请资料报考其他学校。

1月份：继续努力保持最后一年的在校优异成绩。与升学顾问面谈，要求将第一学期的年中成绩单寄往报考学校。父母和孩子还应尽快完成上一年度的个人收入所得税申报，并将备份送往所报学校，以便学校有关部门开始财务援助的审核步骤。

2月份：通过网上程序密切跟踪正常申请资料是否被所报考学校收到，如有遗失立即补救。对于财务援助的表格，在寄出后的4周内，应当会收到学校的收件通知。若到期后仍无回音，应立即与学校联系确认。同时努力准备和应付正常申请的最后一步--面试！

3月份：继续努力完成在校各门功课的学习。

4月份：确认各校的录取通知和财务援助的决定。若同时被两所以上的学校录取，应在学校、专业和财务援助数额多寡等方面进行比较，做出最终决定。对于已经确定放弃的学校，应该尽早通知该学校，以便学校录取别的考生。对于决定要去的学校，则应在截至日期前，将学费保证金上缴学校。

5月份：此时应为自己被录取感到自豪，完成了人生的一件大事。但如果被最心仪的学校放在Waiting List里面，也不要灰心。应主动联系这个学校，表明自己仍然愿意等待。对于选修AP课程的同学，应将AP成绩送往所报考的学校。

6月份：要求侯老师将本学年最后的成绩单送往所报考的学校。同时还应将你获得的任何其他的奖学金或助学金通知被录取的学校，并认真研究学校寄来的学费，食宿费等费用说明清单，必要时与学校财务部门联系，安排付款方式。美国之外的学生，应与学校联系，尽快获得学生签证表格（I-20）。

7月份：认真查阅学校有关住宿、室友安排、开学典礼、选修科目等信息，及时回复有关部门。同时准备尽快适应大学生活，向学长咨询。