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一、保持身心健康
吃得好，睡得好，保持运动，限制消费，远离酒精、烟草和毒品，确保在美国的健康生活，如若生病，应立即去看医生，避免小感冒引起严重疾病；除了身体健康，心理健康也不能忽视，在一个新的国家，文化和学校等可能会影响到您，如果有抑郁、孤独、想家或其他个人问题，要积极去医疗中心寻求咨询帮助。
二、保险问题
美国医疗费用非常昂贵，建议您购买一份医疗保险，根据自己所需的医疗保险程度和个人健康记录，免赔额、保险费和共同支付额也各不相同。
三、行路安全
走在街上一定要遵守交通法规。美国路况好，车速通常很快，而且司机习惯于行人会遵守交通规则因而放松警惕，此时一旦行人违反交通法规就很容易出事。
四、驾车安全
美国开车注意的事项很多，这里例举几个最基本的例子：①开车必须有驾照，否则警察抓到了麻烦很大的；②开车必须系好安全带，包括不开车的乘客；③如果被警察要求停车，切不可走出车外，要把手放在警察看得见的地方，如方向盘上，否则警察会认为你要袭击他因而采取行动。
五、行车安全
骑自行车有几个注意事项：①马路上有自行车道，要骑在自行车道上；②见到路口有STOP标志一定要停车，确认安全后再通过路口；③晚上骑车时要配带手电筒和闪光灯，如果人行道上有不许骑车的字样，就不应在人行道上骑车。
其实不管是在哪个国家留学或者旅游，都要牢记安全常识！确保自身安全才是最重要的事。
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尹伟
