【学长分享】香港留学成本太高？

同学们在留学之前，最关心的问题之一就是自己在留学中需要花多少钱。同学在申请香港前问小编： “ 在香港每个月要花多少钱？ ”

这个问题其实不好回答，每个人的生活方式导致他们需要的生活成本各不相同。今天拿出干货 ——一位香港理工大学的学长分享，文中列举了留学香港所需的各种消费，同学们可以根据需要自行组合，便可大致得知自己每月消费。(以下费用单位均为港币)

食

吃饭当然是至关重要的了。相对来说，自己做比出去吃还是要便宜一点点。

1、主食

在外面吃

在外饮食基本上每个学校都有美心和大家乐食堂，种类比外面的美心大家乐餐厅东西少一点，主要是没有外面那些 50左右的食物。 其实在食堂吃是非常划算的，同样的食物，价钱只需要外面的6-7折，难怪很多学校附近的居民也会到学生食堂吃饭了。而每个学校的美心和大家乐种类也会有一些差别（比如PolyU的焗饭是白汁鸡焗饭；UST是葡国鸡焗饭），价格上相差个2块左右。

以下以 PolyU美心食堂为例：

美心：

早餐： 极少在学校吃早餐，偶尔去过一次，吃了一个罗宋汤意粉加吐司鲜奶炒蛋套餐， 16块。感觉早餐比较简单，大约15左右的样子。

午餐及晚餐： （ 11：30以后开始午市；17：00以后开始晚市）

两餸（既是一份饭加两个菜）： 20。5 送例汤/饮料 单餸：15

焗饭 /焗肉酱意粉：17.5 也有很小份的迷你装：10

烧味三宝饭： 22.5 有烧鸭烧鹅和卤蛋 送饮料

炒饭 /粉/面：16 经常看到的有上海粗炒，干炒牛河等等。

云南小窝米线 /重庆酸辣米粉：16

汉堡 +薯条套餐：22 送饮料

咖喱鸡饭： 15

时蔬青菜饭： 10

焗葡国时蔬饭： 15

单点例汤： 5 饮料（汽水/咖啡/奶茶/柠檬茶）：6块 如果要冷饮则贵1块

各类蛋糕 10块左右，还有不少美心面包，比外面便宜1块左右。

下午茶：（ 14：30—17：00）

多士： 6；奶酱多士：9

鸡翅 +碗仔翅：16

豆腐花： 5.5 我的最爱啊最爱

鸡腿： 8 超大一个

另外午市供应的很多食物下午茶时间也是有的。

大家乐：

干炒牛河： 20

芝士焗肉酱意粉： 18

菠萝牛肉饭 /白汁鸡皇饭：14.5

牛腩面： 15.5 送饮料

黑椒牛扒饭： 23

大家也许听说过在香港吃饭通常是肉多菜少，而以上提到的正餐除了最后两个时蔬饭以外，你是很难见到青菜的。在食堂吃饭不自己做的同学，我建议每天吃一餐时蔬饭，省钱是其次，健康最重要！全天在学校食堂吃饭，每日消费约为 40-60。

香港有很多茶餐厅，卫生方面是不如学校食堂的。当然很方便，在家宅着还能叫外卖，吃一个正餐大约 20-35，分量很足，女生的话完全可以分成午餐和晚餐两次吃了，我就认识个女生，她不时会这么做。当然，茶餐厅也是很少有青菜的。

PolyU附近的国际都会商场和尖沙咀东附近也有不少简单的餐厅，也算便宜，一个餐20-40，有PolyU的学生卡还可以打8.5-9折。城大和浸会的同学除了在食堂吃，也可以去又一城，那边的大食汇35以内也可以吃一餐。

如果去普通的餐厅就比较贵了，一般来说和朋友聚会才会去，因为比较贵，很一般的餐厅人均也要 100多。而麦当劳就真的便宜了，只是汇率换算的价格。 

DIY

自己做的话其实也不一定便宜很多，但是胜在健康，自己才最了解自己的身体，知道自己需要吃什么。另外自己做也很适合比较宅的人。

香港分店较多的超市有百佳，惠康，华润， Taste，CitySuper，Jusco，其中惠康最便宜，CitySuper最贵；除了CitySuper和Taste以外，其他的几家超市相比起内地都非常小，但麻雀虽小，五脏俱全，香港的物资是非常丰富的，很多东西都有的卖。也有不少食品超市（其实也是超市，只不过没有以上几家超市整齐的，但是东西非常便宜）：佳宝，裕记，家兴。这里不得不提佳宝，佳宝里面的菜绝对比菜市场还便宜。

青菜：小白菜，菜花一般 6-7块一斤

肉类：猪肉通常 22-40一斤，看品种，买一只冰鲜鸡20-40块。

玉米： 7块两条，10块三条，有时候会在饰品买到特价的3块两条的玉米。建议大家多吃点，纤维素高。

米：通常都是袋装米， 10斤米 40-90不等。

面： 4-7一袋，一袋可以煮5大碗面

油： 2L装30-60

鸡蛋的话还是菜市场便宜，所以我只有买鸡蛋的时候才会去菜市场，超市里最便宜的鸡蛋要 7.9块6个，这个价钱还不是经常有，而在红磡街市，5块7个。

我和室友两个人一起吃饭，通常是一荤一素，由于室友的喜好，家里用的是最贵的那种米。可是即使这样，算上所有的油盐煤气电费等等，一餐饭两个人一般是 30块，如果有海鲜或者鸡那么差不多是40块。

一个人的话我喜欢自己随便煮点。最喜欢的是西红柿面，一个西红柿，一个鸡蛋，几颗白菜，几片猪肉，有时候还会加一块豆腐。营养，味道都有了，这样一碗面的成本是 8块左右。

当然，煮这碗面大约要 20分钟，不适合时间紧或比较懒的同学，早上要上课的话，我会自己煮饺子或者云吞，湾仔码头的饺子一袋十个售价约13块（3袋40块），十个饺子绝对可以当正餐了，早餐通常就5个吧。云吞的话一袋20个售价10块（2袋20块），早餐10个够了；有时也煲汤圆，一袋10个售价7块左右，早餐5个够了；当然你也可以蒸包子，佳宝超市里的速冻包子6个一袋售价5。5，3个做早餐也够了。实在不行，在美心买个面包做早餐，约6块。有时我会去惠康买甜脆包/菠萝包，3个7.9而已，一个就够做早餐了。

这么说来，用速冻食品做早餐 /宵夜，大约花费3-6块不等，正餐则X2。不过来了香港以后，大多数人都不吃早餐了。

2、零食水果

时不时也会吃一些零食，尤其经常买水果吃，毕竟在香港吃青菜不容易，那么多补充点水果。苹果，梨大约 2块多一个，在佳宝有时候可以10块买7个，街边有些小贩，5块一份大约5个，橙子就贵一点，大约2-4块一个。香蕉的话，平均一根超市大约1.5，食品超市则不到1块。 这么算下来，每天吃水果，花费约2-4块。 

饮品

这个也是非常重要的， 236ml的盒装牛奶售价约4-7不等，酸奶贵1块左右。雀巢的奶制品在香港非常便宜，1L的牛奶在家兴才10块，今天在惠康看到雀巢的果粒酸奶250ml装，也只要4.4而已。豆奶则比牛奶便宜5角左右。

果汁的话， 1L装10-30不等，通常15块的质量就已经不错了。

滋补品

我喜欢每周炖一到两次糖水。这个也是根据自己的身体状况来定，燥热的时候会煲绿豆薏米，凉寒的时候煲红枣桂圆，脸色不好看的时候煲莲子百合。加上冰糖（一盒约 7块）煲糖水一次约需5-10块。

煲汤的话，煲排骨汤约 25块，黄豆猪脚汤约20块。

各位同学出门在外要学会照顾自己，根据自己的需要为自己打算。

其他

薯片之类的零食在香港非常贵，普通装的乐事，内地卖 3块的，在香港7.9；方便面3-7不等，不像内地内容丰富，这里一般就一包调料。我看大家也就戒了吧，反正这些玩意吃多了不好。大家熟悉的奥利奥，同样分量在内地5块的那种，在香港约8块（这个是便宜的特例）。香港大多数的饼干包装和内地都是不同的，总结起来就是分量少了，价钱贵了，基本上换算回同样分量，价钱贵了2-3倍。

巧克力的话，千奇百怪什么样的都有，内地大热的德芙，在这里也不贵，价格就是内地的汇率换

算过来而已。我至爱的麦丽素，这里叫麦提莎，一包 37g售价6-8块。

西点的话，满街都是的美心，店内一个面包售价 4-8块，蛋糕4、5-9块，切片面包7-12块。在学校美心食堂买会便宜1块。

嗯，反正来了香港以后，我很少吃零食了。

住

1、房租

住的费用，从唐楼上下铺到酒店，差别亦是极大。基本上，唐楼上下铺 1000-1500，单间X2；洋楼上下铺1200-2500，也有2500-3000的，比较少，单间X2。住客厅的话1000-2500，也有狮子大开口3000以上的客厅，能不能租出去就是八仙过海了。 中文和科大住学校附近的村屋很便宜，很多时候2000以下就有单间；港大由于处于港岛区，住宿比较贵。（PS：香港的房租浮动非常大，这个随时间而不同）。 

2、杂费

网费从满大街的 100M99块一个月到评价最好的pccw约250一个月30M，大家亦可自行组合，我现在用的是和记100M125块一个月，和室友两个人平摊。据我了解有些人家里没有开通网络，因为成天都在学校，每个学校都有免费的网络。

煤气费，水费，电费等等视乎用量来定，我在家做饭算比较多的，做饭洗澡的煤气费每月约 100块；电费的话据我了解，通常100块差不多（如果你用电热水器会贵很多），开了空调的话，会成倍增长。夏天到了大家可以多去学校，省了空调费，又多点学习；水费不多，我家的水费每月约30。 

3、其他费用电话费

香港的电话分成储值卡和上台，接听电话和拨出都算时间。电话不多的情况下储值卡就好，有香港 0.1一分钟，内地0.9一分钟；还有香港内地都0.25一分钟的。

上台的话，推荐 peoples，因为打内地比较便宜，35块850分钟，还有68块2500分钟的套餐，打回内地移动的号码0。1一分钟，其他0.25。当然其他移动电话服务基本上也是35块850分钟，上台以后同一个服务商的用户发短信免费，不同的就贵了，0.5-1块不等。街边有一些电话卡卖，打内地0.07-0.16一分钟不等。

这么说来，如果不是经常打内地的话，电话费每个月 50够了，在街边买了卡，经常打内地每个月100也够了。另外，在安装了网络以后，通常加10块就可以申请一个家用固定电话，你自己买个电话机（几十块买得到）就可以了，香港的固话是可以免费不限时间打香港本地的。据说交了一定量的月费以后还可以不限时间打内地，但这个我不是很了解。

日用品

洗发水和护发素的话，香港跟内地差不多的价钱，甚至是更便宜。但是那些什么牙膏牙刷啊就贵了，牙刷大约 10-30块，牙膏10-20块，我经常换牙刷，每次回家就带几把过来。

洗澡用的滴露消毒皂，香港大约三块 26.9，内地一块4块钱，所以我方便的话就带几块来。洗衣粉也不便宜，一小包10块左右。

纸巾之类的也比内地贵，一包纸巾大约 1块钱，卷纸一卷2-4块。

行

住在红磡黄埔的同学都可以步行上学；而城大浸会的同学，由于学校处于富人区，基本上都需住步行至学校 15分钟以上的地区，所以需压迫搭车，不过据我了解，城大同学去学校基本上单程交通花费为1-5港币；科大如果住坑口，彩虹等地，也需要搭小巴。小巴每程3-7块不等（好似从彩虹到科大的小巴是5.9）；中文大学住沙田或大围，去学校搭地铁1.8，粉岭或上水1.7，太和1.4、2.5以下的学生搭地铁可以半价，好似从PolyU到城大只要1.4而已。虽然地铁6月会涨价，但是幅度非常小，不要紧。

就现在地铁还未涨价的状况来看，理工，城大，浸会到罗湖 31.3，中文大学21.8，估计涨个不到一块的样子吧，其他学校还没有通地铁所以无法计算。

（以上提到的搭乘地铁的交通费用，均为 25岁以下全日制学生的学生八达通卡的费用，成人卡则需要双倍）

Shopping就不包括在内了，这个实在不可能讲得清楚；这样，大家根据自己的需要，可以算出大致的费用。

总的来说：

1，香港居住密度大，但也因此，基本上任何住宅附近都会有超市，虽然不大，但还是非常方便。

2，在香港买东西，通常一次买两件或者三件会便宜。

3，吃饭的话自己做会便宜而且健康，强烈推荐。万一不会做饭，就多吃水果，时不时煮玉米，很有益健康！

4，超市里的价格一天一个样，时高时低，低了会高，高了也总会低；食品超市则长期低廉，很少调整。

5，整体而言，香港虽然物资丰富，基本可以说是应有尽有，但是内地很多民间美食这里是吃不到的，这是很多来港同学心中的一大恨，所以很多同学回家的时候，就会猛吃……

6、在这里生活了一年后，我觉得在香港留学还是性价比很高的。

以上呢就是海老师为大家整理的香港留学费用相关信息，希望能够有效帮助到各位同学。在此预祝大家早日拿到offer！

2019年香港申请进行时，欢迎各位同学家长联系金吉列留学乌鲁木齐分公司。如需进一步了解，或有任何相关疑问，欢迎咨询海老师。如果您对自己是否适合香港留学还有疑虑，更欢迎来金吉列留学评估，以便给各位同学进行准确定位。在此我们祝愿广大留学生能够顺利出国深造，将来学有所成。