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从你18岁拎着两个皮箱独自到纽约上大学那一天开始,爸爸一直在心里告诉自己你已经长大了,我不再是你摔倒时的那根拐棍,更像是一位相识很久的老朋友。你可以满怀激情地去独闯天涯,当你高兴的时候我会在远远的地方看着你,当你心情不好时我跟妈妈会商量如何去安慰你,当你累了时可以随时回家,爸爸妈妈就是你永远的家。
爸爸知道你会像燕子一样随时离开父母的巢穴行走天下,总是希望你拥有一双搏击风暴的强壮翅膀,学会去面对生活的起伏和风浪。爸爸知道江湖很凶险,但也相信可以做到笑傲江湖;职场朴素迷离,但也可以做到悄然破局;疫情很残酷,但也可以做到百毒不侵。爸爸不希望你太难为自己,只是想让你知道这个世界充满了不确定性,爸爸没有办法,也没有能力保护你一辈子,唯一能做的就是提醒你存在的风险,但困难还是需要你自己去面对和克服。
今年春节中国疫情爆发时,我们曾经为你在纽约躲过疫情而庆幸,而这个世界连在一起,在天灾面前任何人都无法独善其身。当你打电话来说纽约公寓隔壁楼中已有2例感染者时,我没有给你明确的选择建议,我相信经过这几年的历练,你可以独立做出自己的选择。在国内疫情隔离的奶奶打电话过来特意叮嘱,如果你想从纽约回欧洲或回国,让我不要阻止你,我跟奶奶的想法完全一致,每个人都有自己的极限心理承受能力,你可以随时回家。面对疫情,我能为你做的事情并不多,唯一能做的就是保护好妈妈和我自己,提醒你防范一些潜在风险。
看到你列出的预防措施,我对你充满信心。这次疫情是一场持久战,除了做好避免接触病毒的基本防护,且拥有强健的体魄和免疫力外,还要面对另外一场更大的挑战-精神免疫力,避免在较长的自我隔离期间出现浮躁和焦虑情绪。
每个人的生活或多或少都受到了疫情的影响,最重要的是要让疫情对自己的生活产生最小的冲击。在保证充足的营养食品供应情况下,要养成有规律的生活习惯,要做到这一点非常有挑战性。首先要想一想这次疫情中你最关心和担心的人和事,尽自己最大能力去做好应对准备,同时想象一下什么情况会超出自己的能力和控制,让最坏的情景在自己的脑海中浮现一下,接下来就是有意调整自己日常生活中的一些习惯:
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