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由于咖喱的主要成分是姜黄粉,姜黄素在不少的研究也指出有助于提升免疫 力。 所以在 目前疫情的形势下,多吃点咖喱对身体还是有好处。 当然,要把握量度,多吃总是无益的。作为国际大都会,悉尼汇聚了全球多元文化,也是全球的美食之都。那么对于学生来说,在悉尼这样找到好吃的咖喱呢? 其实在悉尼就可以将全世界的咖喱吃个遍,从印度咖喱到日本咖喱,绝对征服你的味蕾。来看看有关美食指南的推介吧。
Chicken Korma
印度是咖喱的鼻祖,印度咖喱是以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉及辣椒等香料调配而成,不以椰浆来减轻辣味,所以正宗的印度咖喱辣度强烈兼浓郁。印度咖喱以其浓郁而丰富的辣味刺激着食客的味蕾,使它风靡全世界。 Chicken Korma
提到印度咖喱四个字,大家可能会联想到“辣”这个字。不过,印度咖喱有很多种,Korma(乌都语, “炖煮”的意思)吃起来较为温和,汁料不辣带微酸,并有奶香和坚果香,非常开胃。在悉尼最常见到的印度咖喱莫过于Chicken Korma了,它通常以酸奶或奶油为基底,将鸡肉放入其中用小火慢炖,并佐以奶汁与坚果。浓郁的奶香味与鲜嫩的鸡肉完美结合,温和却口感丰富 。
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Chicken Tikka Masala
Chicken Tikka Masala是印度咖喱中最受欢迎的一道料理之一,非常重口味,但很下饭。“Tikka”指的是烤⾁块,所以这道料理中的鸡⾁,是先以⾼温烤到焦香,然后再像⼀般咖喱的煮法,简单煮熟⾁类后再放入酱汁中,或直接在酱汁中煮⾁。这和西餐里的罗宋汤、红酱意面颇有异曲同工之妙。
推荐店铺:Flavour Of Inia
泰国咖喱会更熟悉点,因为泰菜在国内颇受欢迎。除了辣椒、小茴香、姜粉等基础香料之外,还会添加椰浆、香茅、鱼露、月桂叶及芫荽来减低辣味和增强香味,在入口的瞬间,便是奶香四溢,口感更丰富,也更容易被各位咖喱爱好者们所接受。
其实泰国咖喱分为多个种类,其中红咖喱、青咖喱和黄咖喱三种最为常见。红咖喱是颇受泰国厨师喜爱的咖喱,它的主要材料是泰国盛产的红色干辣椒,再加入其它其他香料一起捣成泥状,颜色是火辣辣的红色,辣度很高,入口后层次也最为丰富。
青咖喱是在红咖喱的基础上,用新鲜的青辣椒代替干辣椒,再加上罗勒和柠檬叶,是一种带有酸甜味道的咖喱,在色泽上呈现青绿色,口感上集酸、辣、甜于一身。
Massaman Curry
玛莎曼咖喱Massaman Curry是专供泰国皇室的重要咖喱品种,堪称泰国咖喱的之王,被CNN评选为全球最美味的50种食物。这款咖喱是黄咖喱的一种,它味道独具特色,主要原因在于使用的是烘烤过的香料。它的味道不会太辣,但香气十足,混合香料的香甜与微辣达到完美的平衡,常搭配羊肉,再配以椰奶、马铃薯、花生和洋葱,绝对是不可多得的人间美味呀。
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Panang Curry
据说是老挝传过来的咖喱。这款咖喱也被称作Penang Curry或Phanaeng Curry ,味道咸咸甜甜的,少不了椰奶和柠檬叶的调味,再加入花生,增添奶油般滑顺浓厚的口感,搭配白饭堪称一绝。与泰国红咖喱和绿咖喱等菜式雷同,但是Panang Curry将汤汁收得更干,属于干式的咖喱。
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我们看日剧或者卡通片都知道日本也是酷爱咖喱的国度。日本咖喱又称欧风咖哩,因为其所用的稠化物为法式料理常用的奶油炒面糊(Roux),多用来制作浓汤,而且香料取材也多倾向南印度风格,是日本料理当中最贴近生活的菜肴之一,广受欢迎。
日本咖喱巧妙地加入了浓缩果泥和蜂蜜,淡淡的果香与奶香让咖喱更加香甜浓郁,通常都不辣,而且甜甜的,很适合一家人享用。与其他国家不同的是,日本人将咖哩香料制成咖哩块,胜在够方便,节省时间,不必上餐馆,也不必费力气学厨艺、买材料,只需要稍稍加热,淋在米饭上即可食用,也因此成为了一种普通人可以随时享用的美味。
日式猪扒咖喱饭
在日本最受欢迎的组合就是咖喱猪排饭,日料店里的现做咖喱猪排饭别有一番风味。酥脆金黄的外壳,裹着喷香诱人的猪肉,搭配一份白米饭,浇上浓郁的蔬菜咖喱,有酥脆的口感,有软糯的口感,搭配在一起,一口下去便是满口的幸福与满足,而且吃完没有过重的负担。
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看了这些,是不是很想去悉尼感受咖喱呀?一定有机会的!
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