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即将步入一个人生新阶段肯定是令人兴奋的,但在新冠大流行期间,千万不要兴奋过了头,不要忽视学校在你行前发送的健康指导。目前,大学都要求学生们采取社交疏导措施并戴好口罩,以避免传播covi-19疾病。
虽然道理谁都懂,但总是有同学掉以轻心,觉得一切不好的事情都离自己很远,这是不对的。此外,新生可以通过检查大学的官方网站,查看美国疾病控制与预防中心的指南来了解最新建议,以确保自己的安全。
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害怕与教授交谈?觉得请家教不划算?这是一年级新生的通病,那就是不敢和教授、辅导员面对面交谈,所以只能独自硬着头皮解决问题。事实上,美国大学有很多针对学生的服务都非常人性化,所以在你需要帮助的时候,一定不要害怕求助。
此外,学校通常会专门提供帮助学生在学术、健康、社会资源等方面的服务,而且越来越多的大学开始重视学生的心理健康。这都属于学校的既定资源,没什么不好意思的。
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还有一部分同学进入大学之后,就犹如脱缰的马儿,有一种终于不受管束的感觉。没有高中那样高强度的学习和约束后,翘课就成为他们放松的方式了。
现在来算一笔账,对于在公立学校就读的国际学生来说,仅仅一年的大学学费就在3万-9万美元不等,这样算起来,一节课的费用就在几百到上千,还不说留学产生巨大的人力物力。更重要的是,出勤率与成绩高低密切相关,甚至可能是“压弯骆驼的最后一根稻草”,得不偿失。
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拖延症是新生们最难以攻克的“关卡”之一,常常会造成迟到、完不成任务、没时间吃饭、压力过大等问题,这对于刚刚步入小型社会的学生们是非常重要的一个问题,而且有这样生活习惯的同学还不在少数。
说到底,造成拖延的主要原因就是懒惰,但只要给自己规划一个时间表,以这样的方式来完成任务,就会好很多,同时还可以建立一些激烈机制、外界监督等方式克服拖延。
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还有一部分同学正好相反,他们不想浪费在大学生活中的每一秒,过多地安排了课程和课外活动,最终造成自己分身乏术。事实上,这样的方式不仅不会使自己尽快地成长起来,还会过度消耗对大学生活的热情。
另一方面,应该在学业和娱乐之间保持平衡,把所有时间都花在上课和做作业上并不是一件好事,取而代之的应该是集中精力履行当前的职责,然后再好好放松自己,去准备下一次的工作。
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