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对于一些学生来说，搬到国外有时会让人不知所措。被安置在一个新的环境...
对于一些学生来说，搬到国外有时会让人不知所措。被安置在一个新环境中通常需要一段时间的适应，并可能导致一种极端的乡愁，称为“文化冲击”。如果您遇到文化冲击，请用这些积极的步骤武装自己，您将很快回到正轨并享受一生一次的出国留学机会。
融入当地社区
融入当地社区通常可以克服文化冲击的感觉。您在家中享受的活动都可以在澳大利亚找到——无论是加入俱乐部或运动队、参加活动、逛博物馆、寻找志愿者项目或只是在阳光下散步。
参与社会活动
与其他国际学生和当地人交朋友会让你有宾至如归的感觉。国际学生将能够了解您正在经历的事情并提供如何应对的建议，而当地人将帮助您更深入地了解澳大利亚的文化和国家。澳大利亚托伦斯大学以其小班授课而自豪，这为学生提供了更多相互联系的机会。该大学还经常举办活动和研讨会 ，学生可以在那里见面。
从您的成功教练那里获得建议
在澳大利亚托伦斯大学，聘请了一支成功教练团队，负责在整个课程期间提供持续的支持、鼓励和建议。学生在第一学期会被指派一名来自相关行业的成功教练，目的是让学生在学习中保持良好的联系、参与和积极性。您敬业的成功教练随时可以提供帮助，所以大声说出来！
体验你的新环境
澳大利亚托伦斯大学在悉尼、墨尔本、布里斯班和阿德莱德设有 13 个校区，学生可以前往该国一些最令人兴奋和美丽的目的地。探索您的东道城市及其周边地区将帮助您熟悉新家并创造持久的回忆。
追求您的兴趣……并找到新的兴趣
在新家中继续您的旧爱好很容易。保持忙碌将帮助您以创造性的方式表达自己，并分散您对烦恼的注意力。学习新的爱好或技能也会给你带来成就感，并有助于结识新朋友。
保持联系
无论是通过电子邮件、电话、消息还是博客，与家人和朋友保持联系从未如此简单。腾出时间与亲人分享您的经历和问题；这将产生巨大的影响。
寻求免费辅导服务
不要羞于谈论你的感受。学生都可以获得免费且保密的咨询服务，您可以在其中讨论学习和非学习相关的问题，例如过渡到新国家的生活。约会可以在校园内面对面或通过电话进行。
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刘颖辉
