美本申请中的课外活动都是怎么评估的？

疫情期间的申请生可真的太难了，一天一个变化，无所适从。可TOP美本申请人数却没有受到疫情影响，在2021申请季中，申请人数依旧呈增长趋势。

Test Optional、Test Flexible等政策被越来越多的大学实施又为美本申请添了一把热度，水涨船高，申请的难度也越来越大。大学招生考量的因素越来越多，越来越趋同的标化成绩和GPA可能无法让你脱颖而出，课外活动成了体现同学们申请背景的重要因素。

课外活动的评估角度

招生官通过课外活动的类型，参加的时间能够判断出你在学术和非学术的领域内都做了哪些事，从而全方位的了解申请者的背景信息。

持续性：考察9-12年级每一项活动的情况，从时间跨度，参与频次，来考察活动的投入量，也能看到申请人对于活动投入的热情与坚持程度。

多角色：参与者，创建者，领导者都是活动中必不可少的角色，申请人在每个活动中体现的能力与贡献的价值在角色中得以演绎。

影响力：通过活动能够对自己的生活和学习产生正面积极影响，或者对他人，对更大的群体产生影响或对社会热点产生推动效果，大到对社会发展、人类进步做出贡献都是影响力的体现。

课外活动的方向

Common Application中对活动进行了分类，申请时可填写10个活动，每一种活动都能找到对应的方向，如下：

Acaemic 学术  

Art 艺术（通常指绘画、设计、雕塑等视觉艺术）

Athletics: JV/Varsity （联赛级别的体育运动）

Athletics: club（俱乐部级别的体育运动）

Career Oriente （未来工作方向）

Community Service (Volunteer) （志愿者/社区服务）

Computer/Technology （计算机/科学技术）

Cultural （文化类，如少数民族文化）

Dance （舞蹈）

Debate/Speech （辩论/演讲）

Environmental （环境保护）

Family Responsibility （家庭责任，如照顾家庭成员）

Foreign Exchange （海外交换）

Foreign Language（外语）

Internship （实习）

Journalism/Publication （新闻/出版）

Junior R.O.T.C. （预备役军人）

LGBT (性别少数群体)

Musical: Instrumental （音乐：乐器）

Musical: Vocal （音乐：声乐）

Religious （宗教类）

Research （研究）

Robotics （机器人）

School Spirit （学校精神，如啦啦队/学校年鉴制作 ）

Science/Math（科学/数学）

Social Justice （民权运动）

Stuent Government/Politics （学生政府）

Theater/Drama （戏剧表演）

Work (pai) （带薪工作）

Other Club/Activity （其他类型的俱乐部或活动）

什么是好的课外活动

独特性：活动内容自主定制，通过观察生活发现问题并制定方案改善与解决问题，真正起到了推动的效果而不是一味追逐高端大型的活动。


多样性：参与不同类型的活动，时间周期可长可短，体现出自己参与活动的多样及合理规划时间的能力。

持续性：有很多为了凑活动参加一天两天这种项目的例子，并不能够很好的体现你对某一活动的热情与坚持。在活动中还是要有能够坚持长期做且非常有热情的课外活动。

领导力：做领导不等于有领导力，在一个活动中能够去组织协调领导一个团体一起去完成一项任务才是领导力真正的意义所在，领导力也是众多招生官非常看重的一个成功品质。

参与性：真正投入时间和精力去做的活动和随便尝试一下，活动差异是非常大的，因为参与度能够决定你的收获与成长，用心去做过的事情就一定会对同学们的生活或学业有一定程度的启发。

科研项目从文献阅读到课题设计，从理论学习到实际操作，最后到成果展示，耗时长，难度大，但是含金量很高。有方擅长基于学生的兴趣给予科研指导，为学生开启人生的更多可能！